どうも！人生を幸せにしたいメルラーです。
普段、仕事や人間関係などで疲れてストレスがたまったり、何も手につかななったりすることありませんか？
僕の場合はサイクルで訪れます。
それくらいやることに意味がないとただダラダラ過ごすだけだと思ってます。
このダラダラ過ごしやモヤモヤする気持ちを解消するのが自分の人生をメンテナンスすることです。
これをやる気がなかったりした時にやることで活力が生まれます。
難しいことではありません。
自分が今考えていることとを紙に書き、現状を把握します。
やりたいこととやりたくないことをそれぞれ別々に紙に書き、自分が今後やりたいことを考えます。
そうすると自分は今後どうしたら良いのか、どうしたら楽しいのか自然とわかると思います
自分のことは自分がよくわかっているはずだから自分のことを少しも見逃さず自分がやっていきたいことを見つけるには今回ご紹介した方法が良いと思います。
