どうも！部活動で運動人生は変わったメルラーです。
今は腹筋が割れているかと言えば割れていません。
しかし、部活をやっている時は腹筋が４つくらい割れていました。
あの時は、腹筋しまくったな〜〜〜。
それでまあ、部活動をやめて今のブロガー生活に至るのですがいまだに腹筋は２つ？割れています。
割れているかと言えば割れていないかもしれませんね笑
しかし、体型維持はできています。
急激な太りもないので。体型を維持できています。
まあ、元々細めなので太っても良いと思いますが…
でも、6年くらい部活動でガチで運動して入ればどんな時にどのくらい筋肉の力を入れるかとか感覚でわかるので、運動とか筋トレとかし始めると筋肉が思うようにつくんですよね。
でも、腹筋てバキバキに割らない方がメリットだと思いますが…
歌とか声量の関係で振動が少なくなり上手くならないとか…
