どうも！1日1つモノを減らせないけど定期的にモノを減らしているメルラーです。
物は意外と減らしやすいことに最近気づきました。
これは実体験をもとにしたことを書いていますが、価値観や状況によって可能かどうか変わります。事前にものの減らし方を調べる必要があります。
自分が減らしたものは、
・気ない服
・役に立ちそうにも、あっても何も変わらないもの
・おもちゃ
・使わない文具
・ゲーム機
になります。
逆にあるものは
・服
・必要な筆記具
・電子タブレットやスマホ、パソコン
・消臭系部屋スプレーなど
・ベッド（ゆくゆくは減らす）
・プリンター（やはり必要）
・昇降デスク（サブデスクも）
・ホワイトボード
・腕時計（時計も）
・ギター
・ゴミ箱
などですかね。
自分の部屋にあるものは以上くらいです。
一番いらなかったのはなんかわからない使わないもの、ガラクタみたいなものです。ないとスッキリするけどないよりは役に立つだろうと思っていました。
でも、結局モノを減らし始めて2年くらいになりますが結局使わないということがわかってからは減らすことができるようになりました。
モノを簡単に減らすコツ
まず少しずつ1つでもいいから減らすことです。
これを続けて、ものを増やさないことをすれば自然と物が減っていきます。
ものを途中で増やすと減らすのが追いつかないため、もし増やすなら1つか2つ減らすのを鉄則です。
ものを減らしていくと達成感が目に見えてわかります。そうするともっと減らしたくなります。
無理に減らしてはいけないですが、しっかりといらないものか把握して減らすことで1つ、また1つと結果的に物が減っていきます。
減らしていくと意外となくても困らないものが多くなります。
結果、他にいらないものが増えてくるはずです。
あとは自動でなくす習慣が身につくはず。
自分はモノを減らすのが1日1個が厳しいので、定期的にモノを減らしています。
定期的にやっているため一気に5個や10個は減ります。
また、増やすものもそんなにないので困りません。
むしろ今は減らそうとする方が多いので…
意外と最初は一気にやった方が効率は良いかもしれません。自分もそうでした。下記の本を読んで結構減らしました。
でも、それもメルカリをやってモノを減らしてきたからできるのかもしれません。
一気にやろうとしたら考えも身についていないし、全然ついてこれないかもしれません。やり方は試行錯誤ですかね。
ライフスタイルもありますから。
